₪ انجمن بوف بوفی ₪ » آشپزی، خانه داری و دکوراسیون » تنبل خانوماش بیان اینجا
آبان
9
ساعت: (فنلاند)
امروز: یکشنبه، 9 آبان 1395 (30 اکتبر 2016)
Tänään: Sunnuntai, 30 Lokakuuta 2016
سالروز عضویت garfild
به آرشیو بوف بوفی خوش آمدید این مجموعه انجمن ایرانیان فنلاند (فروم iranian.fi) و شامل ۲۹۰٬۸۸۴ نوشته از ۱٬۱۷۷ نویسنده است که در فاصلهٔ بهمن ۱۳۸۹ تا بهمن ۱۳۹۵ منتشر شده‌اند و بدون تغییر در دسترس قرار گرفته‌اند.
ثبت‌نام و ارسال نوشته در این وب‌سایت امکان‌پذیر نیست. چنانچه نوشته‌ای متعلق به شماست و مایل نیستید در آرشیو باقی بماند، می‌توانید از طریق گزینهٔ «گزارش» در زیر همان نوشته، درخواست حذف آن را ثبت کنید.



یک نت روی دیوار انجمن pAshMak
1 هفته پیش

آدرس جدید سایت:
www.boooofi.com

1 2 3


تنبل خانوماش بیان اینجا

949 بازدید، 49 پست، نویسنده: ماهی
  •

    ماهی
    سلام دوستان 266
    امروز با طرز تهیه ی یه غذای خیلی خیلی راحت با مواد اولیه خیلی مختصر و در عین حال پر خاصیت در خدمتتون هستم :5:
    این غذا با یه نوع عدس که ما بهش می گیم دال عدس و توی تهران بهش می گفتن عدس قرمز و بقیه ی جاها نمی دونم چی بهش می گن :4: تهیه میشه.عدس قرمز برای رشد مو بسیار توصیه می شود.

    مواد لازم جهت تهیه خوراک دال عدس
    -دال عدس : یک پیمانه
    -سیر چند حبه
    -پیاز دو عدد متوسط
    -رب گوجه فرنگی دو قاشق غذا خوری
    -لیمو عمانی 2 الی 3 عدد
    - سیب زمینی یک عدد متوسط
    -روغن ، نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم



    ابتدا سیر و پیاز رو پوست کنده و خوب ریز می کنیم و درر روغن سرخ کرده و بهش یک قاشق چایخوری زردچوبه اضافه می کنیم.یادتون باشه سیر خیلی زود میسوزه پس اول پیاز رو سرخ می کنیم بعد که کمی تغییرر رنگ داد سیر رو اضافه می کنیم



    حالا دو قاشق رب گوجه فرنگی رو به پیاز ها اضافه می کنیم و کمی تفت می دیم



    عدس قرمز شسته شده رو با یک لیوان آب به مواد اضافه می کنیم.نمک و فلفل ( تقریبا فراوون ) رو به مواد اضافه می کنیم.سه عدد لیمو عمانی داشتیم که با چنگال چند تا سوراخ توی اونها ایجاد می کنیم و به مواد اضافه می کنیم.وقتی آب به جوش اومد حرارت رو کم کرده و اجازه می دیم که عدسها به مدت نیم ساعت تا 45ر دقیق خوب بپزند.



    بعد از اینکه عدسها یک ربع جوشیدند سیب زمینی های خرد شده رو اضافه می کنیم تا در نهایت با عدسها بپزند.



    به همین راحتی غذای شما آماده شد.این غذا هم میشه بدون نون یا با نون و حتی با برنج سرو شه. :5:
    در ضمن سبزی خوردن و ترشی هم فراموش نشه. :3:
    خانومها و آقایون متاهل لطفا این غذا رو با هم میل کنید تا بوی سیر طرف مقابلتون رو آزار نده :9:

    ارزش غذایی عدس در هر وعده (یک دوم لیوان)
    کالری 80
    کل چربی کمتر از 1 درصد
    چربی اشباع صفر درصد
    کلسترول صفر درصد
    سدیم صفر درصد
    کل کربوهیدرات 22 (7 درصد) گرم
    الیاف گیاهی خوراکی 11 (44 درصد) گرم
    قند صفر درصد
    پروتئین 8 گرم
    ویتامین «آ» صفر درصد
    ویتامین «ث» دو درصد
    کلسیم دو درصد
    آهن 14 درصد

    1 سپاس: Ahora Quien
  •

    maryamlondon1
    چه خوب اتفاقا امروز دوتا از پسرام سرما خوردن برم درست کنم شاید خوششون امد.اگر هم خوششون نیاامد خودم همش میخورم وبه خاطر بوی سیر امشب طبقه پائین میخوابم :4:

  • maryamlondon1
    نقل قول: ماهی
    تنبل خانوماش بیان اینجا

    راستی ماهی جون عنوان درست کن :9:

  • hadi04
    من اين غذا رو خيلي دوست دارم
    حالا نميشه سير داخلش نباشه؟
    من سير هم دوست دارم ولي به خاطر ... نمي تونم بخورم خانومي ترشي سير ميخوره ولي من فقط بايد نگاهش كنم :20:

  • چکاوک
    نقل قول: maryamlondon1
    .اگر هم خوششون نیاامد خودم همش میخورم وبه خاطر بوی سیر امشب طبقه پائین میخوابم :4:

    :4:

    ماهی گل گلی جوم اون گردلیا چین؟ لیمون؟ :10:
    مرسی خانوم طلای خودم :8:

  • ماهی
    نقل قول: maryamlondon1
    چه خوب اتفاقا امروز دوتا از پسرام سرما خوردن برم درست کنم شاید خوششون امد

    مریم جون این یه غذای جنوبیه احتمالا باید با ذائقه شما جور دربیاد.امیدوارم خوشتون بیاد.در ضمن خیلی غذای سبکیه و من یه وقتایی که غذای چرب و چیلی مثل لازانیا درست م یکنم برا اینکه اونو نخورم اینو درست میکنم و از لازانیا فرار میکنم :4:
    نقل قول: maryamlondon1
    به خاطر بوی سیر امشب طبقه پائین میخوابم :4:

    مریم جون آقاتونم بخورن هیچ کدوم احساس نمی کنید.وقتی یکی سیر می خوره اون یکی نمیخوره اونی که سیر نخورده باید عذاب بکشه در حد تیم ملی المپیک و اینا :4:
    نقل قول: maryamlondon1
    راستی ماهی جون عنوان درست کن :9:

    مریم جون عنوانش مشکل نداره قربونت بشم عزیزم.توی فارسی بعضی وقتا می گیم مثلا آبگوشت خوراش بیان اینجا یعنی آبگوشت خورهایش :11:
    نقل قول: hadi04
    خانومي ترشي سير ميخوره

    خب اگه خانومی ترشی سیر می خورن که مشکلی پیش نمی آد :4:
    نقل قول: چکاوک
    ماهی گل گلی جوم اون گردلیا چین؟ لیمون؟ :10:

    فدای تو بشم ترگل جون.آره لیمو عمانی هستن.به خاطر عطرش و طعم ترشش اضافه میشه 786 786

  • hadi04
    نمایش یا پنهان متن
    نقل قول: ماهی
    خب اگه خانومی ترشی سیر می خورن که مشکلی پیش نمی آد :4:

    بنده خدا نميگه نخور من به خاطر مشكلي كه دارم نمي تونم سير بخورم (تنفس) :2:


  • Holtek
    نقل قول: ماهی
    تنبل خانوماش بیان اینجا

    :37:
    نمایش یا پنهان متنیه جا گیرم ، تموم شم بیام بخونم


  • ماهی
    نقل قول: hadi04
    بنده خدا نميگه نخور من به خاطر مشكلي كه دارم نمي تونم سير بخورم (تنفس) :2:

    ببخشید نمی دونستم :2: ولی بدون سیر خوب نمیشه.اصلش سیر و لیمو عمانیه :7:
    یعننی هیچ راهی نداره؟ پشتسرش یه چیزی بخوری که اثر سیرو ببره؟ :7:

  • mz56mz
    نقل قول: ماهی
    عدس قرمز برای رشد مو بسیار توصیه می شود.

    و در ادامه اشپزى ماهى عزيز ......و باقيمانده هاى اين دال عدس بعد از سرد شدن به سر و موهاى خود بماليد تا موهاتون پُر پشت بشه :83:

  • hadi04
    نقل قول: ماهی
    ببخشید نمی دونستم :2:

    خدا ببخشه آبجي اين چه حرفيه ،ولي واقعا اين غذا رو دوست دارم دوران جوونيم خيلي ميخوردم يادش بخير :10:
    نقل قول: ماهی
    یعننی هیچ راهی نداره؟ پشتسرش یه چیزی بخوری که اثر سیرو ببره؟ :7:

    به خاطر بوي سير نيست ظاهرا ايجاد التهاب ميكنه واسه ريه سير و يه چند تا غذاي ديگه مثل موز و خرما و ... دكتر گفته نبايد بخورم

  • gilas
    نکن با من اینکارو :101:
    منم میخواااااااااااااااااام 391
    گشممه 391

    شبیه عدسی خودمونه ها :85:
    ماماااااااااااااااااااااااان :20:

  • ماهی
    نقل قول: Dr.GSM
    یه جا گیرم ، تموم شم بیام بخونم

    بدَو بیا :3:
    نقل قول: mz56mz
    .و باقيمانده هاى اين دال عدس بعد از سرد شدن به سر و موهاى خود بماليد تا موهاتون پُر پشت بشه :83:

    عمو؟ :22:
    نقل قول: hadi04
    ظاهرا ايجاد التهاب ميكنه واسه ريه سير و يه چند تا غذاي ديگه مثل موز و خرما و ... دكتر گفته نبايد بخورم

    چه جالب منم موز و خرمالو نمی تونم بخورم ولی با سیر مشکلی ندارم.

  • mojde
    مثل عدسيه دلمممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممم خواست :85:

  • بچه مثبت
    اینکه طرز پختن عدس بود، غذای اصلی چی شد؟ :4:
    برای صبحانه غذای مفیدیه 322

    نقل قول: ماهی
    تنبل خانوماش بیان اینجا
    اِ وا خاک عالم :83: مگه خانوم تنبل هم داریم؟ :56:
    می‌رسد روزی که بی‌هم می‌شویم ..... یک‌به‌یک از جمع هـم کم می شویم
    می‌رسد روزی کــه مــا در خاطـرات ..... موجـب خنـدیـــدن و غـــم می‌شویم
    گاه گاهـی یـــاد مـا کـن ای رفیـــق ..... می‌رسد روزی که بی‌هم می‌شویم
  •

    پری سا
    ممنون ماهی جان
    چه رنگی داره به به :85:

  • Kishe Mehr
    391 اخرش یه غذای خوشمزه ندادی من بخورم ماهی گلو :32: به شما هم میگن همشهری :22:

    نمایش یا پنهان متن:4:

  • Kishe Mehr
    نقل قول: بچه مثبت
    اِ وا خاک عالم :83: مگه خانوم تنبل هم داریم؟ :56:

    نمیدونم ولی مثل اینکه ماهی گلو گفته خانومای تنبل بیان داخل و فقط هم خانومای زرنگ اومدن اینجا :50:

  • ماهی
    نقل قول: gilas
    ماماااااااااااااااااااااااان :20:

    ببخشید :17: خب امروز رفتی خونه نیم ساعته آماده میشه :100:
    نقل قول: mojde
    مثل عدسيه

    آره ولی کاملا فرق می کنه ها :3:
    نقل قول: بچه مثبت
    برای صبحانه غذای مفیدیه 322

    اتفاقا خیلی ها صبحونه اینو می خورن.ولی من نمی تونم صبح غذای پخته شده بخورم :88:
    نقل قول: بچه مثبت
    اِ وا خاک عالم :83: مگه خانوم تنبل هم داریم؟ :56:

    داداش من ایشالله زن می گیری تجربه می کنی :4:
    نقل قول: پری سا
    چه رنگی داره به به :85:

    نوش جان عزیزم :11:
    نقل قول: Kishe Mehr
    به شما هم میگن همشهری

    نه من اطلاعاتم شایدم کیهان :4:

  • بچه مثبت
    نقل قول: ماهی
    داداش من ایشالله زن می گیری تجربه می کنی
    تجربه را تجربه کردن خطاست :4: من زن نمیگیرم :50:
    می‌رسد روزی که بی‌هم می‌شویم ..... یک‌به‌یک از جمع هـم کم می شویم
    می‌رسد روزی کــه مــا در خاطـرات ..... موجـب خنـدیـــدن و غـــم می‌شویم
    گاه گاهـی یـــاد مـا کـن ای رفیـــق ..... می‌رسد روزی که بی‌هم می‌شویم
پاسخ سریع   پاسخ   
1 نفر در حال مشاهده اين تاپيک هست: 1 ميهمان، 0 کاربر:
 امروز : یکشنبه، 9 آبان 1395، 07:39
آخرین ورود:  امروز, 07:39
شما در حال مشاهده نسخه کامل سایت هستید. ←نسخه موبایل→
Home || Register || Contact us
© 2007-2016 IRANIAN.FI