₪ انجمن بوف بوفی ₪ » سلامتی، پزشکی » اشتباهاتی ساده که به مغز آسیب جدی میرسانند
آبان
9
ساعت: (فنلاند)
امروز: یکشنبه، 9 آبان 1395 (30 اکتبر 2016)
Tänään: Sunnuntai, 30 Lokakuuta 2016
سالروز عضویت garfild
به آرشیو بوف بوفی خوش آمدید این مجموعه انجمن ایرانیان فنلاند (فروم iranian.fi) و شامل ۲۹۰٬۸۸۴ نوشته از ۱٬۱۷۷ نویسنده است که در فاصلهٔ بهمن ۱۳۸۹ تا بهمن ۱۳۹۵ منتشر شده‌اند و بدون تغییر در دسترس قرار گرفته‌اند.
ثبت‌نام و ارسال نوشته در این وب‌سایت امکان‌پذیر نیست. چنانچه نوشته‌ای متعلق به شماست و مایل نیستید در آرشیو باقی بماند، می‌توانید از طریق گزینهٔ «گزارش» در زیر همان نوشته، درخواست حذف آن را ثبت کنید.


₪ انجمن بوف بوفی ₪ » سلامتی، پزشکی » اشتباهاتی ساده که به مغز آسیب جدی میرسانند

یک نت روی دیوار انجمن pAshMak
1 هفته پیش

آدرس جدید سایت:
www.boooofi.com



اشتباهاتی ساده که به مغز آسیب جدی میرسانند

219 بازدید، 14 پست، نویسنده: soheyla

  • soheyla




    اشتباهاتی ساده که به مغز آسیب جدی میرساند












    1.نخوردن صبحانه







    تصویر در دسترس نیست





    كسانی كه صبحانه نمی خورند قند خونشان به سطح پائینتری افت می كند. این امر باعث تامین نامناسب مواد غذائی برای مغز و در نتیجه افت فعالیت مغزی می شود.









    2.پرخوری






    تصویر در دسترس نیست






    این امر باعث تصلب شرائین (سختی دیواره رگهای) مغز شده و منجر به كاهش قدرت ذهنی می شود.












    3.دخانیات







    تصویر در دسترس نیست






    این امر باعث كوچك شدن چند برابری مغز و منجر به آلزایمر می شود.










    4.استفاه زیاد از قند و شکر







    تصویر در دسترس نیست






    استفاده زیاد قند و شكر جذب پروتئین و مواد غذائی را متوقف می كند و منجر به سوء تغذیه و احتمالا اختلال در رشد مغزی خواهد شد













    5.آلودگی هوا







    تصویر در دسترس نیست





    مغز بزرگترین مصرف كننده اكسیژن در بدن ماست. دمیدن هوای آلوده باعث كاهش اكسیژن تامینی مغز شده و منجر به كاهش كارآیی مغز می شود.











    6.کمبود خواب







    تصویر در دسترس نیست







    خواب به مغزمان اجازه استراحت می دهد. دوره طولانی كاهش خواب منجر به شتاب گیری مرگ سلولهای مغزی خواهد شد.










    7.پوشاندن سر به هنگام خواب






    تصویر در دسترس نیست





    خوابیدن با سر پوشیده باعث افزایش تجمع دی اكسید كربن و كاهش تجمع اكسیژن شده و منجر به تأثیرات مخرب مغزی خواهد شد.












    8.کار کشیدن از مغز در هنگام بیماری






    تصویر در دسترس نیست






    كار سخت یا مطالعه در زمان بیماری ممكن است منجر به كاهش كارآئی مغز و در نتیجه صدمه مغزی شود











    9.کاهش افکار مثبت







    تصویر در دسترس نیست






    فكر كردن بهترین راه برای تمرین دادن به مغزمان است. كاهش افكار مثبت مغزی ممكن است باعث كوچك شدن مغز شود.












    10.کم حرفی






    مكالمات انتزاعی منجر به رشد كارآئی مغز خواهد شد






    تصویر در دسترس نیست






    14 سپاس: دلشاد، ژنرال، mz56mz، gilas، مستانه، aac198000، s_ali_m68، Kishe Mehr، بچه مثبت، ماهی، garfild، علیرضا، levrone، farzane

  • دلشاد

    نقل قول: soheyla
    3.دخانیات
    5.آلودگی هوا
    6.کمبود خواب
    7.پوشاندن سر به هنگام خواب
    8.کار کشیدن از مغز در هنگام بیماری
    10.کم حرفی


    با این حساب مغزم اندازه نخود شده :23:

    3 سپاس: مستانه، aac198000، Kishe Mehr

  • mz56mz

    واى بر من 314
    گزينه هاى 1 و 2 و 6 و 10

    1 سپاس: مستانه

  • gilas

    به جز آلودگی هوا بقیشو انجام نمیدم :5:

    اونم که دست من نیست :100:

    1 سپاس: مستانه

  • مستانه

    نقل قول: soheyla
    اشتباهاتی ساده که به مغز آسیب جدی میرساند


    سهیلا جان خوبی؟! :6:


    خب باشه :17:


  • aac198000

    نقل قول: دلشاد
    با این حساب مغزم اندازه نخود شده



    منم با شما همدردم رفیق :3:


    اطلاعات مفیدی داشت سهیلا جان تشکر :110:

    1 سپاس: دلشاد

  • هاچو هاچو

    :38: اگه اینا رو نداشتم تا الان اینشتین شده بودم :38:
    نقل قول: gilas
    به جز آلودگی هوا بقیشو انجام نمیدم

    من یه دکتر میشناسم عمل میکنه آلودگی هوات برطرف میشه :4:

    1 سپاس: Kishe Mehr

  • taha_1990

    soheyla,
    جالب بود .
    مرسی.

    1 سپاس: Kishe Mehr

  • Kishe Mehr

    خو چند بار باید بگم هی شما گوش ندین؟ :4:

    نقل قول: هاچو هاچو
    من یه دکتر میشناسم عمل میکنه آلودگی هوات برطرف میشه

    خوشمزه نمکی، موش کور بخورتت :4:

    1 سپاس: هاچو هاچو

  • بچه مثبت

    نقل قول: soheyla
    2.پرخوری
    من پرخور نیستم اما ظرفیتم بالاست :4:


    نقل قول: soheyla
    10.کم حرفی
    :9:

    می‌رسد روزی که بی‌هم می‌شویم ..... یک‌به‌یک از جمع هـم کم می شویم
    می‌رسد روزی کــه مــا در خاطـرات ..... موجـب خنـدیـــدن و غـــم می‌شویم
    گاه گاهـی یـــاد مـا کـن ای رفیـــق ..... می‌رسد روزی که بی‌هم می‌شویم
    1 سپاس: هاچو هاچو

  • ماهی

    نقل قول: soheyla
    .استفاه زیاد از قند و شکر

    آخ آخ...باید بیشتر دقت کنم. :37:
    نقل قول: soheyla
    7.پوشاندن سر به هنگام خواب

    چه جالب..نمی دونستم :37:


  • garfild

    قبول نیست من بیشتر موارد یا داشتم یا دارم :2:

  • ژنرال

    نقل قول: soheyla
    .نخوردن صبحانه

    اغلب اوقات نمیخورم :17:

    نقل قول: soheyla
    پرخوری

    بعضی وقتا :9:

    نقل قول: soheyla
    .دخانیات

    گاهی قلیون که دیگه گذاشتم کنار :16:

    نقل قول: soheyla
    5.آلودگی هوا

    دست من نیست :62:

    نقل قول: soheyla
    کاهش افکار مثبت

    :17:


  • farzane

    مرسی سهیلا جون ممنون عزیزم 1189
    اما من هیچ کدوم رو رعایت نمیکنم :2:

پاسخ سریع   پاسخ   
1 نفر در حال مشاهده اين تاپيک هست: 1 ميهمان، 0 کاربر: