نسخه سبکتر سایت
جستجوی دقیق
آپلود سنتر
کیبورد فارسی
پستهای شما
تاپیکهای شما
اشتراکهای شما
پستهای جدید
انجمن بوف بوفی
صفحه اصلی
آبان
9
ساعت: (فنلاند)
امروز: یکشنبه، 9 آبان 1395 (30 اکتبر 2016)
Tänään: Sunnuntai, 30 Lokakuuta 2016
به آرشیو بوف بوفی خوش آمدید این مجموعه انجمن ایرانیان فنلاند (فروم iranian.fi) و شامل ۲۹۰٬۸۸۴ نوشته از ۱٬۱۷۷ نویسنده است که در فاصلهٔ بهمن ۱۳۸۹ تا بهمن ۱۳۹۵ منتشر شدهاند و بدون تغییر در دسترس قرار گرفتهاند.
ثبتنام و ارسال نوشته در این وبسایت امکانپذیر نیست. چنانچه نوشتهای متعلق به شماست و مایل نیستید در آرشیو باقی بماند، میتوانید از طریق گزینهٔ «گزارش» در زیر همان نوشته، درخواست حذف آن را ثبت کنید.
ثبتنام و ارسال نوشته در این وبسایت امکانپذیر نیست. چنانچه نوشتهای متعلق به شماست و مایل نیستید در آرشیو باقی بماند، میتوانید از طریق گزینهٔ «گزارش» در زیر همان نوشته، درخواست حذف آن را ثبت کنید.
pAshMak
امگا3 در مقادیر زیاد در انواع ماهیهای چرب مانند ماهی آزاد، ساردین و شاه ماهی، روغن گردو، کلزا، کتان و سویا وجود دارد.
یک تیم فرانسوی کانادایی دانشگاه بوردو و تورنتو در مطالعات اخیر خود و براساس تحقیقات انجام شده اولیه در انسان و حیوان، اهمیت عملکرد امگا3 در مغز ( به خصوص اسید دوکوزاهگزانوییک) را بررسی کردند.
در دوران بارداری و شیردهی مادر، امگا3 به رشد مغز جنین و نوزاد کمک میکند و اثر آن در طول زندگی باقی میماند.
امگا3 فعالیت سیناپس (باعث انتقال اطلاعات بین سلولهای عصبی است) را تنظیم میکند و همچنین گلوکز مغز را زیاد میکند و منبع انرژی اصلی مغز است، به علاوه ضد التهاب است.
رژیم غذایی غنی از امگا3 مانع از توسعه اختلالات شناختی به ویژه در مورد حافظه است.
امگا3 از ابتلا به افسردگی جلوگیری میکند و افسردگی را کاهش میدهد و دریافت ناکافی آن باعث اختلال در رفتار، اضطراب و استرس مزمن میشود.
امگا3 میتواند اثربخشی داروهای خاص را در جذب بهتر در مغز بهبود بخشد و در بهبود بیماریهای قلبی و عروقی بسیار مؤثر است.
▧ تصویر در دسترس نیست
Kishe Mehr
حالا هم خدا کنه توی کباب کوبیده هم امگا ۳ باشه
Kishe Mehr
pAshMak
ذاتاااااا شکوهستی کاری هم نیشه کرد
▧ تصویر در دسترس نیست
Kishe Mehr
pAshMak
▧ تصویر در دسترس نیست
Kishe Mehr
مگه نشنیدی که شاعر میگه نترس از غذا دادن، اون با من؟
pAshMak
شاعرش اهل کجاست؟؟؟
▧ تصویر در دسترس نیست
Kishe Mehr
الیته شعر اصلی یه چیز دیگس ولی این یکی شاعر در شعرکمی تصرف کرده
pAshMak
▧ تصویر در دسترس نیست
Kishe Mehr
pAshMak
هرکسی رابهرکاری ساخته اند
▧ تصویر در دسترس نیست
Kishe Mehr
pAshMak
▧ تصویر در دسترس نیست
آخرین ورود: امروز, 07:39
شما در حال مشاهده نسخه کامل سایت هستید. ←نسخه موبایل→