نسخه سبکتر سایت
جستجوی دقیق
آپلود سنتر
کیبورد فارسی
پستهای شما
تاپیکهای شما
اشتراکهای شما
پستهای جدید
انجمن بوف بوفی
صفحه اصلی
آبان
9
ساعت: (فنلاند)
امروز: یکشنبه، 9 آبان 1395 (30 اکتبر 2016)
Tänään: Sunnuntai, 30 Lokakuuta 2016
به آرشیو بوف بوفی خوش آمدید این مجموعه انجمن ایرانیان فنلاند (فروم iranian.fi) و شامل ۲۹۰٬۸۸۴ نوشته از ۱٬۱۷۷ نویسنده است که در فاصلهٔ بهمن ۱۳۸۹ تا بهمن ۱۳۹۵ منتشر شدهاند و بدون تغییر در دسترس قرار گرفتهاند.
ثبتنام و ارسال نوشته در این وبسایت امکانپذیر نیست. چنانچه نوشتهای متعلق به شماست و مایل نیستید در آرشیو باقی بماند، میتوانید از طریق گزینهٔ «گزارش» در زیر همان نوشته، درخواست حذف آن را ثبت کنید.
ثبتنام و ارسال نوشته در این وبسایت امکانپذیر نیست. چنانچه نوشتهای متعلق به شماست و مایل نیستید در آرشیو باقی بماند، میتوانید از طریق گزینهٔ «گزارش» در زیر همان نوشته، درخواست حذف آن را ثبت کنید.
pAshMak
در زندگی روزمره بهتر است از غذاهایی که ارزش غذایی ندارند بپرهیزید، غذاهایی که فقط سبب چاقی شما میشوند، نه تنها حافظه شما را تقویت نمیکنند بلکه کلسترول خونتان را نیز بالا میبرند. در ادامه ایمیل به 10 نوع خوراکی اشاره شده که برای تقویت هوش بسیار مفید است.
اسفناج
▧ تصویر در دسترس نیست
اسفناج به دلیل بافت های گیاهی که دارد از بسیاری از بیماری ها خصوصا در خانم های پیشگیری می کند. تحقیقات نشان می دهد خانم هایی که از اسفناج و سبزی های سبز دیگری استفاده می کنند، پیر شدن سلول هایشان را به تاخیر می اندازند. اسفناج به دلیل آنزیم هایی که در برگ های آن وجود دارد، سیناپس بین سلول های را تسهیل می بخشد و هوش را تقویت می کند. اسفناج دارای ماده ی دارویی به نام فولیک اسید است که در جهت تقویت حافظه موثر می باشد. و همچنین برای افرادی که دارای عارضه ی قلبی هستند نیز بسیار مفید می باشد. اسفناج حاوی مواد آنتی اکسیدان نیز می باشد.
قهوه
▧ تصویر در دسترس نیست
قهوه دارای موادی مانند: آنتی اکسیدانها، آمینو اسید، ویتامین و مینرال است. بخصوص اگر دانه های قهوه را دم کنید و بخورید در جهت تقویت حافظه بسیار مفید می باشد. قهوه به دلیل کافئینی که دارد در جهت تقویت حافظه مفید است. قهوه همچنین بر ضد آلزایمر میباشد و با مصرف مداوم قهوه دچار آلزایمر نخواهید شد.
غلات
▧ تصویر در دسترس نیست
غلاتی مانند سویا، لوبیا، نخود فرنگی، عدس سبزیجات دارای روغن بسیار مفیدی هستند که در جهت تقویت حافظه لازم می باشد.
میوه و سبزیجات
▧ تصویر در دسترس نیست
میوه و سبزیجات دارای آنتی اکسیدان های بسیار مفیدی هستند. میوه و سبزیجات بسیار برای تقویت حافظه مفیدند.
تخم مرغ
▧ تصویر در دسترس نیست
تخم مرغ ماده ی بسیار مفیدی در جهت تقویت حافظه می باشد بخصوص این که مادران باردار به هنگام بارداری و در هنگامی که جنینی را در رحم دارند، تخم مرغ مصرف کنند در هوش فرزندشان بسیار موثر است.
ماست
▧ تصویر در دسترس نیست
آیا می دانید یک پیاله ماست دارای امگا ۳ و دی اچ ای می باشد. امگا ۳ و دی اچ ای مواد بسیار مفیدی در جهت تقویت حافظه می باشند. اگر فرزندتان در زمان رشدش هر روز ماست مصرف کند، تاثیر بسیاری را بر روی رشد او می گذارد.
انبه
▧ تصویر در دسترس نیست
این میوه ماده ی دیگری است که در تقویت حافظه بسیار مفید می باشد. با این که میوه چرب است و دارای بافتهای چربی می باشد اما باعث می شود که گردش خون تسریع یابد. هنگامی که گردش خون سریعتر شود باعث می شود خون بیشتری به مغز برسد و همچنین این میوه در حافظه نیز موثر است.
سیب زمینی
▧ تصویر در دسترس نیست
محققان استرالیایی به تازگی دریافته اند که موادی مانند کربوهیدرات هایی که به وفور در سیب زمینی یافت می شوند باعث تقویت حافظه می شوند.
ماهی
▧ تصویر در دسترس نیست
ماهی نیز یکی دیگر از مواد غذایی است که باعث تقویت و رشد سریع تر سلول های مغز می شود. در نتیجه باعث تقویت حافظه می شود. ماهی برای عارضه ی قلبی نیز مفید است.
شکلات
▧ تصویر در دسترس نیست
شکلات نیز یکی دیگر از موادی است که باعث تقویت حافظه می شود، البته بهتر است شکلات هایی را مصرف کنید که یا تلخ هستند و یا شکلات هایی که حاوی شیر باشند.
▧ تصویر در دسترس نیست
Kishe Mehr
pAshMak
میتونه نخوره.به همین راحتی
▧ تصویر در دسترس نیست
Kishe Mehr
pAshMak
بلهههههه...به بخصوص برای زنان باردارخوبه...
▧ تصویر در دسترس نیست
Holtek
pAshMak
شطرنج بهانست استاد...همون کارهای جانبیش مهمه
▧ تصویر در دسترس نیست
Holtek
حالا اگه يكي باهوش باشه و بخواد باهوش تر بشه بايد چيكار كنه استاد؟!!
pAshMak
مصرف این مواد بعلاوه همون شطرنج اولش
▧ تصویر در دسترس نیست
علیرضا
چه زود مورد استفاده شو پیدا کردم
zrnznn
pAshMak
چه زود مورد استفاده شو پیدا کردم
خیلی ممنوونم...خیلی عااااااااالیه
▧ تصویر در دسترس نیست
NIK75
انبه رو خیلی دوست دارم پس بگو چقدر من باهوشم
دلم هوس انبه کرد، من انبه میخوااااااااااااااااااامممم
تشکر از مطالبتون.
pAshMak
دلم هوس انبه کرد، من انبه میخوااااااااااااااااااامممم
میگمااااااااا این شیرازی ها همه شکموهستینااااااااااااااااا
▧ تصویر در دسترس نیست
NIK75
خب من چیکار کنم وقتی که ژن حب به انبه تو تمام کروموزوم های اتوزومم هست
نمایش یا پنهان متن
راستی شماهم شیرازیناpAshMak
اوهههههههههههههه پس خیلی خطری شد
نمایش یا پنهان متن
از طرف مامانم آرهههههه
▧ تصویر در دسترس نیست
آخرین ورود: امروز, 07:39
شما در حال مشاهده نسخه کامل سایت هستید. ←نسخه موبایل→