نسخه سبکتر سایت
جستجوی دقیق
آپلود سنتر
کیبورد فارسی
پستهای شما
تاپیکهای شما
اشتراکهای شما
پستهای جدید
انجمن بوف بوفی
صفحه اصلی
آبان
9
ساعت: (فنلاند)
امروز: یکشنبه، 9 آبان 1395 (30 اکتبر 2016)
Tänään: Sunnuntai, 30 Lokakuuta 2016
به آرشیو بوف بوفی خوش آمدید این مجموعه انجمن ایرانیان فنلاند (فروم iranian.fi) و شامل ۲۹۰٬۸۸۴ نوشته از ۱٬۱۷۷ نویسنده است که در فاصلهٔ بهمن ۱۳۸۹ تا بهمن ۱۳۹۵ منتشر شدهاند و بدون تغییر در دسترس قرار گرفتهاند.
ثبتنام و ارسال نوشته در این وبسایت امکانپذیر نیست. چنانچه نوشتهای متعلق به شماست و مایل نیستید در آرشیو باقی بماند، میتوانید از طریق گزینهٔ «گزارش» در زیر همان نوشته، درخواست حذف آن را ثبت کنید.
ثبتنام و ارسال نوشته در این وبسایت امکانپذیر نیست. چنانچه نوشتهای متعلق به شماست و مایل نیستید در آرشیو باقی بماند، میتوانید از طریق گزینهٔ «گزارش» در زیر همان نوشته، درخواست حذف آن را ثبت کنید.
pAshMak
خنده فقط آرامش بخش نیست، یک خنده کامل و از ته دل باعث میشود ماهیچههای شکم و ششها آرامش پیدا کنند؛ خندیدن مانند پیادهروی است و به همان اندازه برای سلامت مفید است و در واقع خنده یک نوشداروی طبیعی است.
«دکتر پچ» که یک پزشک است مدت 40 از شغل خود دست کشیده است و لباس دلقکها را پوشیده است تا بتواند بیماران را از طریق خنداندن آنها درمان کند؛ وی برای درمان بیماران اعم از بزرگسال و کودک نزد آنان میرود و آنها را میخنداند.
دکتر پچ میگوید خنده مفهوم زندگی را بهتر میکند و یک وسیله قدرتمند و رایگان است که اثربخشی زیادی در همه چیز و در درمان بیماری دارد و باید روح و جسم را با خنده جلا داد؛ وی معتقد است با خنده میتوان هر دردی را درمان کرد.
در بسیاری از مطالعات، اثرات مثبت خنده بر روی بدن انسان مشاهده شده است و علاوه بر تأیید تمام مزایای روانی، یک شفا دهنده است؛ la guélotologie (علم شفا بخشی با خنداندن) مزایای فیزیولوژیکی بسیار جالب دارد و دلایل زیادی برای خندیدن وجود دارد که باید خندید.
کاهش احساس درد
برخی محققان نشان دادهاند پس از 10 دقیقه خنده شدید، احساس درد کاهش پیدا میکند، چون وقتی ما میخندیم برخی هورمونهای درونزا (آندورفین) که نوعی ماده شیمیایی آرام بخش و مسکن طبیعی بدن است در حقیقت مانند مورفین عمل میکند و تولید آن در زمان فعالیت بدنی، هیجان، احساس درد و خوردن غذاهای فلفلی به وجود میآید؛ این ماده به خون میرود و در نتیجه باعث کاهش درد میشود.
تقویت سیستم ایمنی بدن
آزمایشهای متعدد به اثبات رسیده است که خنده باعث تغییرات عصبی قابل توجهی از قبیل افزایش سلولهای کشنده طبیعی است، این سلولها با کشتن تمام سلولهایی که توسط یک عفونت، ویروسی شدهاند از بدن دفاع میکنند؛ یک خنده از ته دل مقدار ایمونوگلوبولین A را افزایش میدهد.
بهبود عملکرد شناختی
به نظر میرسد خندیدن باعث افزایش عملکرد فکری و توانایی ما برای حفظ اطلاعات است.
پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی
دوز روزانه یک خنده خوب اثرات قابل توجهی مانند ورزش بر روی سیستم عروقی دارد، خنده گردش خون را فعال میکند و خطر مشکلات قلبی و عروقی به ویژه حمله قلبی را کاهش میدهد.
افزایش ظرفیت ریه
خنده باعث میشود ارگانهای شکمی حرکت کنند، به کشش ریه کمک میکند، پاک کننده غشاهای مخاطی است؛ هنگامی که ما میخندیم هوا با سرعت بیش از 100 کیلومتر در ساعت خارج میشود و این گردش هوا یک اکسیژن خوب به سلولهای سراسر بدن میفرستد.
از بین رفتن استرس و خستگی
خنده تولید اندورفین میکند، مسکنی که سطح استرس را کاهش میدهد.
خواب راحت شبانه
خنده روابط بین انسانها را بهبود میبخشد و اثرات مفید در رابطه افراد دارد.
▧ تصویر در دسترس نیست
Holtek
ادم اگه 10 دقيقه شديد بخنده كه شكم درد ميگيره
pAshMak
خواهش میکنم...والله رضاجان باورکن میشه خندید...کافیه به قشنگیهای زندگی فکرکنیم
گرچه خیلی کم شدن این روزا اما هنوزهستن
احتمالا شدت خنده هاشون مثل ایرانی هانبوده...
▧ تصویر در دسترس نیست
zrnznn
.
.
.
امروز یه پسر بچه بامزه پیشم بود کلی خندیدممممممم....هر وفت اون میاد من لذت میبرم
Kishe Mehr
همینو میخواستم بگم
مدت 40 چی؟
ولی یکی از همکارام با اینکه کارش فقط خندس ولی بنده خدا از بس غصه میخوره بازم مشکل قلبی داره... فکرمیکنم تاثیر غم متاسفانه بیشتر از تاثیرات خنده هست...
pAshMak
افراط درهرکاری اصلا خوب نیست آقامجتبی
سال
▧ تصویر در دسترس نیست
Kishe Mehr
وقتی یه کلیپ خنده داری رو ببینی، ایا میشه مشخص بکنی که چقدر بخندی؟
pAshMak
مجتبایی اگه شخص بیننده توباشی نوووووچ نمیشه کنترلت کرد
▧ تصویر در دسترس نیست
Kishe Mehr
خب بقیه ی افرادی که پیشم بودن اونا هم همینطور بودن
pAshMak
آخخخخخخخخخخخخخخخخ پس کمال همنشینی تودراونهاهم اثرکرده
▧ تصویر در دسترس نیست
آخرین ورود: امروز, 07:39
شما در حال مشاهده نسخه کامل سایت هستید. ←نسخه موبایل→