₪ انجمن بوف بوفی ₪ » سلامتی، پزشکی » :: پر فایده، ضد سرطان و غنی از آنتی اکسیدان ::
آبان
9
ساعت: (فنلاند)
امروز: یکشنبه، 9 آبان 1395 (30 اکتبر 2016)
Tänään: Sunnuntai, 30 Lokakuuta 2016
سالروز عضویت garfild
به آرشیو بوف بوفی خوش آمدید این مجموعه انجمن ایرانیان فنلاند (فروم iranian.fi) و شامل ۲۹۰٬۸۸۴ نوشته از ۱٬۱۷۷ نویسنده است که در فاصلهٔ بهمن ۱۳۸۹ تا بهمن ۱۳۹۵ منتشر شده‌اند و بدون تغییر در دسترس قرار گرفته‌اند.
ثبت‌نام و ارسال نوشته در این وب‌سایت امکان‌پذیر نیست. چنانچه نوشته‌ای متعلق به شماست و مایل نیستید در آرشیو باقی بماند، می‌توانید از طریق گزینهٔ «گزارش» در زیر همان نوشته، درخواست حذف آن را ثبت کنید.


₪ انجمن بوف بوفی ₪ » سلامتی، پزشکی » :: پر فایده، ضد سرطان و غنی از آنتی اکسیدان ::

یک نت روی دیوار انجمن pAshMak
1 هفته پیش

آدرس جدید سایت:
www.boooofi.com



:: پر فایده، ضد سرطان و غنی از آنتی اکسیدان ::

1721 بازدید، 11 پست، نویسنده: pAshMak

  • pAshMak

    تره فرنگی شباهت زیادی با پیازچه دارد و مانند سیر و پیاز از خانواده گیاهی به نام Allium است، غنی از فیبر و ویتامین است و ترکیبات گوگرد و آنتی اکسیدان‌های آن می‌تواند در برابر برخی سرطان‌ها از بدن محافظت کند.

    این سبزی دارای خواص بیشماری است، از جمله کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب خون، کاهش فشار خون و تثبیت آن، منگنز، ویتامین C، آهن، فولات، ویتامین B6، ویتامین A، منگنز، آهن، فولات و گوگرد است. 100 گرم تره فنرگی دارای 29 کالری است و غنی از آب است. (90درصد)

    تره فرنگی نقش مهمی در محافظت از بدن در مقابل سرطان دارد به ویژه معده و روده، کاهش کلسترول بد، و افزایش کلسترول خوب خون، کاهش فشار خون و تثبیت آن، پیشگیری از سرما خوردگی، تمیز و قلیایی کردن خون، اثر سودمند در برابر بیماری‌های قلبی و عروقی و مربوط به پیری دارد و ضدعفونی کننده، تقویت کننده حافظه، کاهش دهنده فشار خون، پخته آن ضد یبوست و بواسیر است، باعث التیام عفونت مجاری تنفس و ورم گلو می‌شود؛ ادرار آور است، خوردن این سبزی بعد از غذا از ترش کردن جلوگیری می‌کند.

    افرادی که سوء هاضمه، کم خونی و رماتیسم دارند سوپ تره فرنگی بخورند، برگ این سبزی به دلیل داشتن مواد گوگردی ریه را ضد عفونی می‌کند.

    افرادی که به سیرها آلرژی دارند به احتمال زیاد به تره فرنگی نیز ممکن است حساسیت داشته باشند؛ افرادی که از سنگ کلیه رنج می‌برند نیز توصیه نمی‌شود و عصاره این سبزی سمی است و مصرف آن ممکن است موجب سردرد، تهوع و در موارد حاد مرگ شود.

    این سبزی طعم دهنده خوبی برای سوپ، ماهی، خوراک، پخت گوشت، انواع سس‌ها و کنار هر وعده غذایی است، سوپ و پلو تره فرنگی بسیار خوشمزه است و به رشد و سلامت کودکان کمک می‌کند.

    4 سپاس: علیرضا، Holtek، javad1020، Kishe Mehr

  • Holtek

    نقل قول: pAshMak
    تره فرنگی شباهت

    شكلشم ميذاشتي تا بيشتر باهاش آشنا ميشديم :1:
    يه پسرخاله دارم ( البته اكثرا كاناداست ) چند روز پيش باهاش صحبت ميكردم ف ميگفت الان 5 ساله فقط گياه خواري ميكنه و گوشت و لبنيات رو كلا حذف كرده و هر سري كه ازمايش ميده همه چيزش سرجاشه :1:

    1 سپاس: pAshMak

  • Kishe Mehr

    تره فرنگی رو تا حالا ندیدم توی ایران :37:
    1 سپاس: pAshMak

  • pAshMak

    نقل قول: Holtek
    شكلشم ميذاشتي تا بيشتر باهاش آشنا ميشديم :1:


    بالای تاپیک گذاشتم دیگه:



    نقل قول: Holtek
    يه پسرخاله دارم ( البته اكثرا كاناداست ) چند روز پيش باهاش صحبت ميكردم ف ميگفت الان 5 ساله فقط گياه خواري ميكنه و گوشت و لبنيات رو كلا حذف كرده و هر سري كه ازمايش ميده همه چيزش سرجاشه


    گیاه خواری اگه بتونی ادامه بدی خیلی خوبه البته باید دقت کنی ازانواع سبزیجات استفاده کنی نه فقط تعدادی محدود.

    نقل قول: Kishe Mehr
    تره فرنگی رو تا حالا ندیدم توی ایران


    سبزی فروشی ها دارن...الان هم فصلشه

    2 سپاس: Kishe Mehr، Holtek

  • Kishe Mehr

    نقل قول: pAshMak
    سبزی فروشی ها دارن...الان هم فصلشه

    مطمئنی سبزی فروشها دارن؟ :37: من فکرمیکردم قنادی ها دارن :37:

    1 سپاس: pAshMak

  • Holtek

    نقل قول: pAshMak
    سبزی فروشی ها دارن...الان هم فصلشه

    ما به اين ميگيم پيازچه :10:

    1 سپاس: pAshMak

  • pAshMak

    نقل قول: Kishe Mehr
    مطمئنی سبزی فروشها دارن؟ :37: من فکرمیکردم قنادی ها دارن

    مجتبایی این یک نوع سبزی هست چه ربطی به قنادی داره :13: ؟؟؟هرروز نرگس خانم د اره میگیره

    نقل قول: Holtek
    ما به اين ميگيم پيازچه


    پیازچه برگ هاش لوله ای شکله اما تره فرنگی شبیه تره هست :10:

    2 سپاس: Kishe Mehr، Holtek

  • Kishe Mehr

    نقل قول: pAshMak
    مجتبایی این یک نوع سبزی هست چه ربطی به قنادی داره :13: ؟؟؟هرروز نرگس خانم د اره میگیره

    واقعا مطمئنی سبزی فروشها دارن؟؟؟؟؟؟؟؟ :13:
    این قصابی سر کوچه هم داره هاااااااا :50:
    نمایش یا پنهان متن:83:
    تصویر در دسترس نیست نمایش یا پنهان متن
    :74:

    1 سپاس: pAshMak

  • Holtek

    نقل قول: pAshMak
    پیازچه برگ هاش لوله ای شکله اما تره فرنگی شبیه تره هست :10:

    نميشه ما موقع خوردن نيت كنيم بگيم اين تره فرنگيه ؟ :bahone:

    2 سپاس: pAshMak، Kishe Mehr

  • pAshMak

    نقل قول: Kishe Mehr
    واقعا مطمئنی سبزی فروشها دارن؟؟؟؟؟؟؟؟ :13:
    این قصابی سر کوچه هم داره هاااااااا

    ندانستن عیب نیست فرزندم...نپرسیدن عیبه...خداروشکرکه یادگرفتی کجابایدبری بخری :72:

    نقل قول: Holtek
    نميشه ما موقع خوردن نيت كنيم بگيم اين تره فرنگيه ؟

    نهههههههههه...نمیشه یهووووبهش برمیخوره میگه بیااااا پیازروبه ماترجیح دادن :10:

    1 سپاس: Kishe Mehr

  • Kishe Mehr

    نقل قول: Holtek
    نميشه ما موقع خوردن نيت كنيم بگيم اين تره فرنگيه ؟ :bahone:

    رضا شده جریان اون یارو که داشته پوست پرتقال رو میکنده ، میگفته خدا کنه توش موز باشه :83:

    1 سپاس: pAshMak
پاسخ سریع   پاسخ   
1 نفر در حال مشاهده اين تاپيک هست: 1 ميهمان، 0 کاربر: