₪ انجمن بوف بوفی ₪ » سلامتی، پزشکی » :: نکات بهداشتی که هر کس باید بداند! ::
آبان
9
ساعت: (فنلاند)
امروز: یکشنبه، 9 آبان 1395 (30 اکتبر 2016)
Tänään: Sunnuntai, 30 Lokakuuta 2016
سالروز عضویت garfild
به آرشیو بوف بوفی خوش آمدید این مجموعه انجمن ایرانیان فنلاند (فروم iranian.fi) و شامل ۲۹۰٬۸۸۴ نوشته از ۱٬۱۷۷ نویسنده است که در فاصلهٔ بهمن ۱۳۸۹ تا بهمن ۱۳۹۵ منتشر شده‌اند و بدون تغییر در دسترس قرار گرفته‌اند.
ثبت‌نام و ارسال نوشته در این وب‌سایت امکان‌پذیر نیست. چنانچه نوشته‌ای متعلق به شماست و مایل نیستید در آرشیو باقی بماند، می‌توانید از طریق گزینهٔ «گزارش» در زیر همان نوشته، درخواست حذف آن را ثبت کنید.


₪ انجمن بوف بوفی ₪ » سلامتی، پزشکی » :: نکات بهداشتی که هر کس باید بداند! ::

یک نت روی دیوار انجمن pAshMak
1 هفته پیش

آدرس جدید سایت:
www.boooofi.com



:: نکات بهداشتی که هر کس باید بداند! ::

2583 بازدید، 11 پست، نویسنده: pAshMak

  • pAshMak

    زمانی که به دستشویی های عمومی می روید، از دست خشک کن های برقی استفاده می کنید یا دستمال کاغذی؟ آیا تصور می کنید صابون های آنتی باکتریال بهداشتی تر هستند؟ زمانی که یک تکه میوه یا هر ماده ی غذایی به زمین می افتد، عکس العمل تان چگونه است؟ آیا آن را برداشته و فوت می کنید و در دهانتان می گذارید؟ همین الان بگویید مسواک تان کجای منزل قرار دارد؟ چقدر به تمیزی سینک ظرفشویی اعتقاد دارید؟ این ها و چند سوال دیگر بخشی از سوالات بهداشتی هستند که قصد داریم در این مطلب پاسخ دهیم. لطفا با ما همراه باشید.
    دست خشک کن برقی یا دستمال کاغذی؟

    تصویر در دسترس نیست

    مروزه در توالت های عمومی معمولا یا دست خشک کن های برقی تعبیه شده است و یا دستمال کاغذی، تا افراد دست های خود را خشک کنند. اما زمانی که صحبت از بهداشت فردی است باید گفت که کارایی این دو وسیله در یک سطح نیست.
    دست خشک کن های برقی 60 درصد زمان بیشتری در مقایسه با دستمال کاغذی می گیرند تا دست ها را کاملا خشک کنند. به همین دلیل اکثر مردم حوصله کافی به خرج نمی دهند و قبل از خشک شدن کامل دست ها مکان را ترک می کنند. باید بدانید که دست مرطوب یک فضای مطلوب برای باکتری هاست. در نتیجه توصیه می شود برای خشک کردن کامل دست ها از دستمال کاغذی استفاده کنید.

    صابون های آنتی باکتریال: مفید یا مضر؟

    تصویر در دسترس نیست

    چند سالی هست که صابون های آنتی باکتریال محبوبیت زیادی پیدا کرده اند، به خاطر اینکه برخی تصور می کنند این نوع صابون ها در مقایسه با انواع معمولی آن، باکتری های بیشتری را نابود می کنند. اما نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهند که این نوع صابون ها هیچ برتری نسبت صابون های معمولی ندارند و بنا به دلایلی از انواع معمولی خود پرآسیب تر هستند. به خاطر اینکه حاوی ترکیبی به نام «تری کلوزان» است که باعث اختلالات هورمونی می شوند.

    قانون 5 ثانیه غلط است

    تصویر در دسترس نیست

    باوری وجود دارد که اگر در طی پنج ثانیه یک ماده غذایی از روی زمین برداشته شود، امکان آلودگی آن وجود ندارد، اما این باور غلط است. واقعیت این است که به محض افتادن ماده ی غذایی روی زمین، 99 درصد باکتری ها روی آن جمع می شوند.

    سینک ظرفشویی تمیز نیست

    تصویر در دسترس نیست

    خیلی از مردم جرات نمی کنند که از شیر دستشویی آب بخورند. اما همه ی ما ظرف هایمان را در سینک و با خیال راحت می شوییم، غافل از اینکه این بخش از آشپرخانه کثیف تر از دستشویی می تواند باشد. توجه داشته باشید که سینک ظرفشویی کثیف می تواند صدهزار برابر دستشویی، میکروب داشته باشد. برای همین حتما سینک ظرفشویی را بعد از شستن ظروف و هر کار دیگری، با اسکاچ و مایع ظرفشویی کاملا بشویید، طوری که از تمیزی برق بزند.

    ناف نقطه ای فراموش شده

    تصویر در دسترس نیست

    محققان معتقدند که ناف یکی از قسمت های فراموش شده در حین شستشوی بدن است.
    نتایج بررسی هایی که روی شصت نفر انجام شده است نشان می دهد که حداقل 2300 باکتری در ناف وجود دارد که 1500 نوع آن قبل از انجام این پژوهش شناخته نشده بود.
    در نتیجه این بار که حمام رفتید، حتما این قسمت از بدنتان را نیز بشویید.

    مسواک زدن: مهم است اما فراموش شده

    تصویر در دسترس نیست

    همه ی مردم می دانند که برای پیشگیری از پوسیدگی دندان باید مسواک بزنند، اما معمولا خستگی و تنبلی مانع از این می شود که افراد به طور مرتب مسواک بزنند.
    البته این موضوع مربوط به ما نمی شود. اولین مسواک در قرن 15 میلادی ابداع و ساخته شد، در حالیکه عادت مسواک زدن تا جنگ جهانی دوم بین مردم نهادینه نشده بود. برای مراقبت از دندان ها حتما باید با حوصله و دقت مسواک بزنید. در غیر این صورت باید منتظر عواقب آن باشید.

    شستشوی روزانه ی موها چندان خوب نیست

    تصویر در دسترس نیست

    همه ی ما از ترس اینکه مبادا موهایمان چرب شود و کثیف به نظر برسد، هر روز دوش می گیریم و موهایمان را می شوییم. اما باید بدانید شستشوی روزانه ی موها باعث افزایش سبوم (چربی طبیعی) کف سر شده و باعث می شود که غدد سباسه، چربی بیشتری تولید کنند. در واقع یک دور باطل شکل می گیرد. هر چه موها را بیشتر بشویید چرب تر می شوند. متخصصان پوست و مو توصیه می کنند که موها هفته ای دو تا سه مرتبه شسته شوند.

    یک دنیای کوچک در بین تار و پود فرش

    فرش ها در مقایسه با کف پوش های هایی مانند پارکت، سنگ، سرامیک و غیره، 10 برابر گردوخاک بیشتری به خود می گیرند. این گرد و غبار در فرش هایی که کرک های بلندی دارند، به چشم نمی آید. واقعیت این است که لابه لای این دنیای نقش و نگار، پر است از باقیمانده ها و خورده ریزهای غذا، حشرات مرده، خرده های پوست و غیره.

    قرار دادن مسواک در دستشویی: وحشتناک ترین اشتباه بهداشتی

    تصویر در دسترس نیست

    اکثر مردم مسواک هایشان را مقابل آینه ی تعبیه شده در دستشویی قرار می دهند. این محل نزدیک ترین محل موجود به کاسه ی توالت و میکروب های معلق موجود در هوا است. اگر فاصله ی مسواک تان تا این محل مورد نظر کمتر از دو متر باشد، امکان آلوده شدن آن به میکروب ها خیلی زیاد است. پس مسواک تان را بیرون از دستشویی بگذارید.

    میکروب های بدن از جمعیت کشور بیشتر است

    تصویر در دسترس نیست

    همه ی ما تلاش می کنیم که بدن مان را از شر میکروب ها در امان بداریم، اما به عقیده ی محققان این یک جنگ از پیش باخته است، چون بدن انسان پذیرای حداقل 1000 نوع باکتری و میکروب های گوناگون است. اگر می خواهید آمار دقیق تری از میکروب های موجود در بدن داشته باشید باید بگوییم که چیزی حدود چهار برابر جمعیت کشور است.

    3 سپاس: دلشاد، Kishe Mehr، Holtek

  • Kishe Mehr

    نقل قول: pAshMak
    دست خشک کن برقی یا دستمال کاغذی؟

    اگر با خشک کن برقی بخوایم دستمونو خشک بکنیم بایستی دستمونو در جهت خلاف دست باسرعت بهمدیگه بمالیم تا زودتر خشک بشن..


    نقل قول: pAshMak
    صابون های آنتی باکتریال: مفید یا مضر؟

    میگم همشهری یه سری از این صابونهای مایعی هست که توی بیمارستانها گذاشتن واسه ضدعفونی کردن.. من شک دارم که واقعا میکروبها رو واقعا از بین ببرند.. نظر تو چیه :37:

    نقل قول: pAshMak
    ناف نقطه ای فراموش شده

    سولاخ بی مصرف ( البته بعد از بدنیا اومدن :83: ) :4:

    1 سپاس: pAshMak

  • pAshMak

    نقل قول: Kishe Mehr
    میگم همشهری یه سری از این صابونهای مایعی هست که توی بیمارستانها گذاشتن واسه ضدعفونی کردن.. من شک دارم که واقعا میکروبها رو واقعا از بین ببرند.. نظر تو چیه :37:

    اگه توی محفظه بهداشتی یکبارمصرف قرارداشته باشه میتونه مفیدووثر باشه

    ولیکن اگه توی این مخازن سراسرس که اخیر گذاشته شده توی اماکن عمومی ریخته بشه

    نه تنها فایده نداره بلکه خیلی هم غیربهداشتی هست

    1 سپاس: Kishe Mehr

  • Kishe Mehr

    نقل قول: pAshMak

    اگه توی محفظه بهداشتی یکبارمصرف قرارداشته باشه میتونه مفیدووثر باشه

    ولیکن اگه توی این مخازن سراسرس که اخیر گذاشته شده توی اماکن عمومی ریخته بشه

    نه تنها فایده نداره بلکه خیلی هم غیربهداشتی هست

    یعنی عین ساولن عمل میکنن و میکروبها رو از بین می برند؟ :37:
    همونهایی که داخل محفظه پلاستیکی هستند منظورمه

    1 سپاس: pAshMak

  • Holtek

    تجربه نشون داده اونايي كه بهداشت رو رعايت نميكنن از بقيه كمتر مريض ميشن :bahone:
    نقل قول: pAshMak
    ناف نقطه ای فراموش شده

    يه وسيله بنام ناف شور نداريم؟ :7:

    2 سپاس: pAshMak، Kishe Mehr

  • pAshMak

    نقل قول: Kishe Mehr
    یعنی عین ساولن عمل میکنن و میکروبها رو از بین می برند؟ :37:
    همونهایی که داخل محفظه پلاستیکی هستند منظورمه


    ساولن که تقریبا منسوخ شده...نه تا اون حد اما بهتراز بقیه هست

    نقل قول: Holtek
    تجربه نشون داده اونايي كه بهداشت رو رعايت نميكنن از بقيه كمتر مريض ميشن


    آره هاااااااااااااا...باورکن دیدم کسانی روکه توی عمرشون مسواک نزدن اما دندونهاشون چنان سالمه که باورکردنی نیست :101:

    نقل قول: Holtek
    يه وسيله بنام ناف شور نداريم؟ :7:


    دکترجان میتونید از گوش پاک کن استفاده کنید

    1 سپاس: Kishe Mehr

  • Kishe Mehr

    نقل قول: Holtek
    تجربه نشون داده اونايي كه بهداشت رو رعايت نميكنن از بقيه كمتر مريض ميشن :bahone:

    فکر میکنم بدنشون قوی میشه و به قولی بدنشون پادزهر تولید میکنه :37:

    1 سپاس: pAshMak

  • pAshMak

    نقل قول: Kishe Mehr
    فکر میکنم بدنشون قوی میشه و به قولی بدنشون پادزهر تولید میکنه :37:

    هرچی که هستند خیلی جالبه..البته شایدهم خدابهشون رحم میکنه

    1 سپاس: Kishe Mehr

  • Kishe Mehr

    نقل قول: pAshMak
    هرچی که هستند خیلی جالبه..البته شایدهم خدابهشون رحم میکنه

    اره یکی بود وقتی بهش غذای بهداشتی و... میدادن مریض میشد :83: عکس و اسمش توی نت هست

    1 سپاس: pAshMak

  • pAshMak

    Kishe Mehr,
    ازاعجوبه ها بوده ..یکی شبیه خودت :10:

    1 سپاس: Kishe Mehr

  • Kishe Mehr

    نقل قول: pAshMak
    ازاعجوبه ها بوده ..یکی شبیه خودت :10:

    شایدم خاص بوده یکی شبیه خودت :10:

    1 سپاس: pAshMak
پاسخ سریع   پاسخ   
1 نفر در حال مشاهده اين تاپيک هست: 1 ميهمان، 0 کاربر: