زبان و فرهنگ فنلاند

اخبار فنلاند

شهرهای فنلاند

تحصیل در فنلاند

زندگی در فنلاند

ویدئو کلیپهای دیدنی

سؤال کنید

عجیب ها و ترین ها

هنر و ادبیات

خرافات و چرندیات

کامپیوتر و آی تی

طالع بینی و فال روزانه

روانشناسی و روابط اجتماعی

علم و تکنولوژی

دانلود

آشپزی، خانه داری و دکوراسیون

موبایل

آموزش زبان انگلیسی

زنان و مردان

آرایش، زیبایی، مد، لباس و ...

سلامتی، پزشکی

تاریخ

اخبار و حوادث

گردشگری

هجده

معما، سرگرمی و بازی

دانستنیها

سینما و موسیقی

دنیای حیوانات

طنز و جوک

تصاویر دیدنی

ورزش

جشنها و موضوعات اختصاصی کاربران

مسابقات سایت و پیش بینی ها

صفحات شخصی کاربران

همه چیز در مورد سایت و انجمن

نسخه سبکتر سایت جستجوی دقیق آپلود سنتر کیبورد فارسی پستهای شما تاپیکهای شما اشتراکهای شما پستهای جدید انجمن بوف بوفی صفحه اصلی



1130 بازدید، 1 پست، نویسنده: pAshMak

• +285 سوابق امتیازات

  
  

  pAshMak۲۳ آذر ۱۳۹۴ 1

  نتایج مطالعه ای که در مجله نورولوژی امریکا به چاپ رسیده است، نشان می دهد که مصرف روغن زیتون از سکته مغزی در افراد مسن پیشگیری می کند. سرپرست این تیم تحقیق که در فرانسه انجام شده است، مغتقد است باید توصیه های تغذیه ای جدیدی برای پیشگیری از سکته مغزی در افراد 65 سال و بالاتر تدوین گردد. او اضافه می کند که سکته مغزی در افراد سالمند بسیار شایع است و استفاده از روغن زیتون یک روش آسان و کم هزینه برای پیشگیری از این اتفاق می باشد.
  
  برای انجام این مطالعه، پرونده پزشکی 7625 فرد 65 سال و بالاتر در سه شهر فرانسه مورد بررسی قرار گرفت. افراد شرکت کننده هیچ گونه سابقه سکته مغزی نداشتند. میزان مصرف روغن زیتون در این افراد در سه گروه طبقه بندی شد: عدم مصرف، مصرف متوسط و مصرف بالا. این افراد از روغن زیتون تصفیه نشده و خالص استفاده می نمودند. بعد از 5 سال، 148 مورد سکته مغزی به ثبت رسید.
  
  بعد از بررسی رژیم غذایی، فعالیت فیزیکی، شاخص توده بدن و سایر عوامل خطرساز سکته، نتایج نشان داد در افرادی که به طور منظم و مداوم از روغن زیتون برای آشپزی و همچنین به عنوان سس سالاد استفاده کرده اند، خطر سکته مغزی در مقایسه با عدم مصرف کنندگان این روغن، 41 درصد کمتر است.
  
  روغن زیتون دارای اثرات محافظتی در برابر بسیاری از عوامل خطرساز بیماری های قلبی- عروقی از جمله دیابت، فشارخون بالا، کلسترول بالا و چاقی می باشد. محققان معتقدند اینکه کدام ماده موجود در این روغن دارای این اثرات مفید می باشد، تاکنون به درستی مشخص نشده است، اما می توان اثرات غیر مستقیم این روغن همچون ایجاد طعم بهتر در غذاهای سالم مثل سالاد سبزیجات را نیز در بروز اثرات سودمند آن موثر دانست.

  
  

  
  ▧ تصویر در دسترس نیست
  

  •  ↑ آسانسور  
  •  گزارش 

اطلاعات کاربراني که در گروه کاربري ميهمان قرار دارند، نمي توانند پستي در اين انجمن ارسال کنند.! ورود به سایت ثبت نام انتقال به گروه کاربری پیشرفته
43 صفحه قبل 1 2 3 ... 41 42 43 صفحه بعد			اشتراک گذاری این مطلب
1 نفر در حال مشاهده اين تاپيک هست: 1 ميهمان، 0 کاربر: