افسردگی اولین عامل ایجاد معلولیت در جهان است. در ایالات متحده نزدیک به ده درصد از جمعیت بزرگسالان به افسردگی دچار هستند. اما از آن جایی که افسردگی یک بیماری روانی است، شناسایی آن نسبت به بیماری مثل کلسترول بالای خون، بسیار سختتر خواهد بود. یکی از بزرگترین عوامل سردرگمی، تفاوت میان افسردگی داشتن یا فقط، احساس افسردگی کردن است. ...افسردگی میتواند نشانههای متعددی داشته باشد: احساس کمانرژی کردن، از دست دادن علاقه به چیزهایی که سابق بدانها علاقه داشتید و از آنها لذت میبردید، تغییر در اشتها، احساس بیارزش یا خیلی گناهکار بودن، خوابیدن خیلی زیاد یا خیلی کم، تمرکز ضعیف، احساس بیقراری یا آهستگی، از دست دادن انرژی یا افکار مداوم درباره خودکشی. بر اساس راهنمای روانشناسی، اگر حداقل پنج تا از این نشانهها را دارید باید برای تشخیص افسردگی به دکتر مراجعه کنید...راحت حرف زدن درباره بیماریهای ذهنی میتواند باعث شود ننگ آنها زدوده شود و برای افراد راحتتر شود که به دنبال کمک بروند. هر چه بیمارهای بیشتری به دنبال درمان بروند، دانشمندان نیز بیشتر درباره افسردگی یاد خواهند گرفت و درمانها از کیفیت بهتری برخوردار خواهند شد.
majid21
افسردگی چیست؟