بلافاصله بعد از سکس چه می‌کنید؟ به این نکته توجه کنید

پژوهش چطور انجام شد؟

پژوهشی که در مجلهٔ علمی International Journal of Impotence Research منتشر شده، بررسی کرد که آیا آموزش با تمرکز بر نزدیکی پس از سکس می‌تواند رضایت جنسی زنانی را که در رابطهٔ دگرجنس‌گرا هستند بهتر کند.

۴۳۱ زن پژوهش را تا آخر ادامه دادند و به دو گروه تقسیم شدند. هر دو گروه هشت هفته آموزش سلامت جنسی دیدند، دربارهٔ میل، برانگیختگی و ارگاسم. یک گروه علاوه بر آن، هر هفته یک جلسهٔ ۱۵ دقیقه‌ای دربارهٔ نزدیکی پس از سکس داشت: در آغوش گرفتن، بوسیدن، لمس، ماساژ یا گفت‌وگو با شریک. رضایت جنسی زنان در آغاز و پس از هشت هفته سنجیده شد و شرکت‌کنندگان دفترچهٔ خاطرات تجربه‌های جنسی‌شان را هم نگه می‌داشتند.

نتیجه: تفاوت روشن، حتی در ارگاسم

رضایت جنسی زنانی که آموزش اضافه دربارهٔ نزدیکی پس از سکس دیده بودند، بیشتر از گروه مقایسه بهتر شد. آموزش پس‌نوازی همچنین با نتیجهٔ بهتر در ارتباط میان شریک‌ها و حس هماهنگی با هم همراه بود.

به گفتهٔ پژوهشگران، نتیجه‌ها نشان می‌دهد که در مشاورهٔ سلامت جنسی هم باید به نزدیکی پس از سکس بیشتر توجه شود. رضایت جنسی به چیزهای بسیاری بیش از خود آمیزش یا رسیدن به ارگاسم بستگی دارد، و توجه به لحظه‌های پس از رابطه می‌تواند یکی از راه‌های بهتر کردن سلامت جنسی باشد.